Kartičky na Princípy Kineziológie a Športového Tréningu

Princípy Kineziológie a Športového Tréningu: Komplexný Sprievodca

1 / 17

Čo je svalová nerovnováha a čo ju zvyčajne spôsobuje?

Porucha svalovej súhry a napätia, zvyčajne nerovnováha medzi antagonistickými a agonistickými svalmi, keď je jeden sval oslabený a druhý skrátený.

Ťukni na otočenie · Potiahni na navigáciu

Patológie držania tela

17 kartičiek

Kartička 1

Otázka: Čo je svalová nerovnováha a čo ju zvyčajne spôsobuje?

Odpoveď: Porucha svalovej súhry a napätia, zvyčajne nerovnováha medzi antagonistickými a agonistickými svalmi, keď je jeden sval oslabený a druhý skrátený.

Kartička 2

Otázka: Aké štrukturálne zmeny môže spôsobovať svalová nerovnováha?

Odpoveď: Horný a dolný skrížený syndróm a ďalšie patológie držania tela.

Kartička 3

Otázka: Ako sa definuje skolióza?

Odpoveď: Bočné zakrivenie chrbtice charakterizované zmenou štruktúry stavcov (rotácia, deformácia).

Kartička 4

Otázka: Aký je rozdiel medzi C-krivkou a S-krivkou pri skolióze?

Odpoveď: C-krivka: zakrivenie v jednej časti chrbtice; S-krivka: opačné zakrivenia v dvoch častiach chrbtice.

Kartička 5

Otázka: Aké typy skoliózy podľa pôvodu rozlišujeme?

Odpoveď: Štrukturálna (idiopatická, neuromuskulárna, kongenitálna) a posturálna (netrvalé zakrivenie meniteľné polohou, dĺžkou nôh, posunom panvy alebo svalový

Kartička 6

Otázka: Definujte anteverziu a retroverziu panvy.

Odpoveď: Anteverzia panvy: naklonenie panvy smerom vpred. Retroverzia panvy: naklonenie panvy smerom vzad.

Kartička 7

Otázka: Čo znamená šikmá panva a rotácia panvy?

Odpoveď: Šikmá panva: časť panvy je nadvihnutá alebo spadnutá. Rotácia panvy: časť panvy je rotovaná z rôznych príčin.

Kartička 8

Otázka: Aké sú všeobecné kategórie patológií držania tela uvedené v texte?

Odpoveď: 1) Patológie chrbtice, 2) Patológie panvy, 3) Patológie dolných končatín, 4) Patológie horných končatín, 5) Kombinácia patológie.

Kartička 9

Otázka: Ako sa pri vyšetrení stojaci klient postaví podľa pokynov v texte?

Odpoveď: Stojí s hmotnosťou na oboch dolných končatinách, horné končatiny sú voľne spustené pri tele.

Kartička 10

Otázka: Uveď tri bočné a bočný typy porúch držania tela uvedené v obrázkoch (bočný pohľad).

Odpoveď: Kyfóza/lordóza (kombinácie), Flat Back, Sway Back, Military, Kyphosis.