Test sobre Adaptaciones Endocrinas y Termorregulación en el Ejercicio

Pregunta 1: La reducción de la frecuencia cardíaca es una adaptación fisiológica observada durante la aclimatación al calor.

A. Sí

B. No

Explicación: Entre los principales cambios observados durante la aclimatación al calor se incluye la reducción de la frecuencia cardíaca.

Pregunta 2: Durante la exposición al frío, la piel fría aumenta la diferencia de temperatura con el ambiente, lo que incrementa la pérdida de calor.

A. Sí

B. No

Explicación: La piel fría permite una menor diferencia de temperatura con el ambiente, lo que disminuye la pérdida de calor, según lo indicado en las respuestas fisiológicas frente al frío.

Pregunta 3: ¿Cuál de las siguientes opciones describe correctamente un mecanismo de disipación o conservación del calor según los materiales de estudio?

A. La vasoconstricción periférica aumenta el flujo sanguíneo a la piel para facilitar la pérdida de calor.

B. La evaporación es un mecanismo en el que el calor se transfiere continuamente al ambiente a medida que el agua se evapora de la piel y las vías respiratorias.

C. La radiación es la transferencia de calor por movimiento de fluidos o gases.

D. La termogénesis contráctil refleja, como los temblores, se produce para disipar el calor excesivo del cuerpo.

Explicación: La vasoconstricción periférica disminuye el flujo sanguíneo a la piel para conservar el calor, no para disiparlo. La radiación es la transferencia de calor por emisión de energía electromagnética, mientras que la transferencia por movimiento de fluidos o gases es convección. La termogénesis contráctil refleja, como los temblores y escalofríos, es un mecanismo de producción de calor para conservarlo en condiciones frías, no para disiparlo. La evaporación es la transferencia de calor al ambiente a medida que el agua se evapora de la vía respiratoria y la piel, siendo un mecanismo de disipación de calor.

Pregunta 4: ¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la hipotermia grave, según los materiales de estudio, es correcta?

A. Se define como un descenso no intencional de la temperatura del núcleo central por debajo de los 35°C.

B. Se considera grave cuando la temperatura del núcleo central está por debajo de los 32°C.

C. El recalentamiento debe ser rápido, subiendo la temperatura central más de 5°C por hora.

D. El primer paso en el manejo es administrar líquidos fríos para estabilizar la temperatura.

Explicación: Según los materiales de estudio, la hipotermia se define como un descenso no intencional de la temperatura del núcleo central por debajo de los 35°C. Sin embargo, se considera grave cuando la temperatura central está por debajo de los 32°C. El recalentamiento debe ser precoz y progresivo, subiendo 2°C por hora, no más de 5°C. Finalmente, se deben administrar líquidos calientes si el sujeto está consciente, no fríos.

Pregunta 5: El ejercicio físico provoca un aumento en la sensibilidad celular a la insulina.

A. Sí

B. No

Explicación: El material de estudio indica que 'el ejercicio provoca un aumento en la sensibilidad celular a la insulina'.