Karteikarten zu Mental Coaching: Theorie und Praxis
Mental Coaching: Theorie & Praxis – Dein Leitfaden für Studierende
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Mentaltraining: Innere Arbeit & Anteile
21 Karten
Karte 1
Frage: Was ist das Hauptthema dieses Skripts (konkret für diese Einheit)?
Antwort: Mentaltraining: Innere Arbeit & Anteile (Teilearbeit, Grundlagen II).
Karte 2
Frage: Nenne drei Techniken zur Arbeit mit inneren Anteilen, die im Skript aufgeführt sind.
Antwort: Anteile begegnen, Anteil befreien, Voice Dialog (weitere: Bodyguard installieren, Inneres Team, Kontakt zur inneren Stimme, Glaubenssätze ersetzen).
Karte 3
Frage: Was ist das erste genannte Kapitel unter 'Techniken' im Skript?
Antwort: Anteile begegnen.
Karte 4
Frage: Welche Technik dient dazu, einen schützenden inneren Anteil zu installieren?
Antwort: Bodyguard installieren.
Karte 5
Frage: Welche Technik im Skript fokussiert den Austausch zwischen verschiedenen inneren Stimmen/Anteilen?
Antwort: Voice Dialog.
Karte 6
Frage: Welche Technik im Skript zielt darauf ab, Glaubenssätze zu verändern?
Antwort: Glaubenssätze ersetzen.
Karte 7
Frage: Welche Technik richtet sich darauf, den Kontakt zur inneren Führung oder Intuition herzustellen?
Antwort: Kontakt zur inneren Stimme herstellen.
Karte 8
Frage: Welche Technik strukturiert mehrere innere Anteile zu einer Gruppe und ihre Wechselwirkung?
Antwort: Inneres Team.
Karte 9
Frage: Welche Technik im Skript beschäftigt sich mit dem Lösen oder Befreien belastender Anteile?
Antwort: Anteil befreien.
Karte 10
Frage: Nenne zwei weitere Techniken aus dem Skript neben dem direkten Arbeiten mit Anteilen.
Antwort: Wirkung von Mentaltraining (als Theorie) und die Coachingroute auf den Mount Solution (als Modell in Theorie).