Kartičky na Model koučingu CLEAR: Fázy a aplikácia

Model koučingu CLEAR: Fázy a aplikácia pre študentov

1 / 13

Čo je koučovací model CLEAR a kto ho vytvoril?

Je to koučovací model vytvorený britským odborníkom Peterom Hawkinsom v 80. rokoch 20. storočia.

Ťukni na otočenie · Potiahni na navigáciu

Koučovací model CLEAR

13 kartičiek

Kartička 1

Otázka: Čo je koučovací model CLEAR a kto ho vytvoril?

Odpoveď: Je to koučovací model vytvorený britským odborníkom Peterom Hawkinsom v 80. rokoch 20. storočia.

Kartička 2

Otázka: Aký je hlavný účel modelu CLEAR?

Odpoveď: Poskytuje štruktúru pre koučovací rozhovor, ktorá pomáha lepšie porozumieť situácii, nájsť riešenia a osobne sa rozvíjať.

Kartička 3

Otázka: Ako sa CLEAR líši od modelov zameraných len na rýchle dosiahnutie cieľa?

Odpoveď: Nezameriava sa len na rýchle dosiahnutie cieľa, ale aj na hlbšie pochopenie problémov, emócií a učenie sa z procesu.

Kartička 4

Otázka: Na akej myšlienke model CLEAR vychádza pri podpore trvalej zmeny správania?

Odpoveď: Že zmena spôsobov myslenia a postojov vedie k dlhodobejšej a efektívnejšej zmene správania; bez porozumenia kontextu a emócií sú zmeny len dočasné.

Kartička 5

Otázka: Koľko fáz má model CLEAR a ktoré to sú?

Odpoveď: Má 5 fáz: CONTRACT, LISTEN, EXPLORE, ACTION a REVIEW.

Kartička 6

Otázka: Čo znamená fáza CONTRACT v modeli CLEAR?

Odpoveď: Dohoda na začiatku: stanovenie cieľa a pravidiel spolupráce, očakávaného výsledku a spôsobu komunikácie; vytvára bezpečné a dôverné prostredie.

Kartička 7

Otázka: Čo je cieľom fázy LISTEN?

Odpoveď: Aktívne počúvanie klienta vrátane emócií, tónu hlasu a neverbálnych prejavov, aby klient mohol otvorene hovoriť a začal si uvedomovať podstatu.

Kartička 8

Otázka: Čo prebieha vo fáze EXPLORE?

Odpoveď: Kouč kladie otázky, ktoré pomáhajú klientovi preskúmať problém a získať nový pohľad (napr. prečo sa situácia opakuje, aký mám podiel na probléme).

Kartička 9

Otázka: Aký je účel fázy ACTION?

Odpoveď: Hľadanie a výber nových krokov; klient si sám vyberá najefektívnejšie možnosti, rozhodnutia vychádzajú z jeho uvedomenia a zvyšujú motiváciu k realizá

Kartička 10

Otázka: Čo sa deje vo fáze REVIEW?

Odpoveď: Reflexia a spätné zhodnotenie rozhovoru: čo bolo užitočné, čo robiť nabudúce inak; pomáha upevniť učenie a zlepšiť ďalšie stretnutia.