Test na Faktory ovplyvňujúce zdravie pokožky
Faktory ovplyvňujúce zdravie pokožky: Komplexný sprievodca
Test: Starostlivosť o pokožku
20 otázok
Otázka 1: Nedostatočný príjem vody spôsobuje dehydratáciu, suchosť a tvorbu predčasných vrások na pokožke.
A. Áno
B. Nie
Vysvetlenie: Nedostatočný príjem vody vedie k dehydratácii, suchosti a tvorbe predčasných vrások.
Otázka 2: Agresívne čistiace prostriedky sú zaradené medzi fyzikálne vplyvy pôsobiace na stav kože.
A. Áno
B. Nie
Vysvetlenie: Podľa študijných materiálov sú agresívne čistiace prostriedky klasifikované ako chemické vplyvy, nie fyzikálne. Fyzikálne vplyvy zahŕňajú UV žiarenie, chlad, teplo, vietor a mechanické trenie.
Otázka 3: Práca v prašnom, chemickom alebo príliš suchom prostredí posilňuje ochranný kožný film.
A. Áno
B. Nie
Vysvetlenie: Práca v prašnom, chemickom alebo príliš suchom prostredí (klimatizácia) oslabuje ochranný kožný film.
Otázka 4: Konzumácia cukrov a nasýtených tukov zlepšuje elasticitu pokožky a urýchľuje jej regeneráciu.
A. Áno
B. Nie
Vysvetlenie: Konzumácia cukrov a nasýtených tukov podľa študijných materiálov podporuje zápaly a akné. Naopak, nedostatok vitamínov a minerálov spôsobuje stratu elasticity a antioxidanty, vitamíny A, C, E a omega-3 mastné kyseliny urýchľujú regeneráciu kože.
Otázka 5: Ničí príliš časté umývanie agresívnymi mydlami a horúcou vodou prirodzený kyslý ochranný plášť kože?
A. Áno
B. Nie
Vysvetlenie: Príliš časté umývanie agresívnymi mydlami a horúcou vodou ničí prirodzený kyslý ochranný plášť kože, čo spôsobuje precitlivosť a vysušovanie.