Psicología Positiva: Fundamentos y Aplicaciones Esenciales
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Pregunta: ¿Qué término ha optado por utilizar la psicología positiva para referirse al estudio de la felicidad y por qué genera controversia?
Respuesta: Se utiliza el término “bienestar”. Genera controversia porque se solapa con conceptos como calidad de vida y felicidad, y no hay una teoría unificada;
Pregunta: ¿Cuál es la diferencia básica entre el bienestar hedónico y el eudaimónico?
Respuesta: El bienestar hedónico se basa en mayor frecuencia de emociones positivas y evitar el sufrimiento (placeres y satisfacción). El eudaimónico deriva del
Pregunta: Según el texto, ¿de qué tres elementos estaría compuesto el bienestar?
Respuesta: Afecto positivo, afecto negativo y un aspecto cognitivo de satisfacción estable en el tiempo.
Pregunta: ¿Cómo se relacionan las emociones positivas y negativas con el bienestar a largo plazo, según la evidencia citada?
Respuesta: Emociones positivas y negativas, así como bienestar y malestar, no forman un mismo continuo; son dimensiones diferentes e independientes a largo plazo
Pregunta: ¿Qué aporte metodológico importante hizo la psicología positiva al estudio de la felicidad?
Respuesta: Aplicó el método científico al estudio de la felicidad, adoptando definiciones conceptuales y operacionales para desarrollar teorías e instrumentos de
Pregunta: Menciona al menos dos escuelas o autores históricos que reflexionaron sobre la felicidad antes de la psicología positiva moderna.
Respuesta: Aristóteles, Cicerón y Séneca (antigüedad); en el siglo XX la sociología y psicólogos humanistas como Erich Fromm, Carl Rogers y Abraham Maslow tambié
Pregunta: Según el texto, ¿por qué la búsqueda de la felicidad puede parecer inasible para las personas?
Respuesta: Porque es buscada de formas diversas (ineficaz, patológica o fantaseada) y la felicidad es difícil de conceptualizar, lo que genera la sensación de qu
Pregunta: ¿Qué propone el modelo de Jahoda (1958) respecto a la salud mental positiva?
Respuesta: Caracteriza la salud mental positiva mediante actitudes hacia uno mismo; desarrollo y autoactualización; integración; autonomía; percepción de la real
Pregunta: ¿Qué función cumplen las microteorías y la evidencia empírica en el desarrollo del concepto de bienestar, según el texto?
Respuesta: Las microteorías enfatizan distintos aspectos del bienestar; la evidencia empírica y desarrollos previos han ido especificando y consolidando ciertos
Pregunta: ¿Cómo definen algunos autores el bienestar en términos de experiencia y funcionamiento psicológico?
Respuesta: Como la experiencia y el funcionamiento psicológico óptimo, alcanzado mediante la satisfacción de necesidades básicas (vinculación, autonomía, compete