Test zu Sportmedizin: Physiologie und Verletzungen

Frage 1: Die Belastung des Knorpels führt primär dazu, dass er Flüssigkeit abgibt und dünner wird, um die Gelenke besser vor Verschleiß zu schützen.

A. Ano

B. Ne

Erklärung: Laut den Studienmaterialien nimmt der Knorpel unter Belastung mehr Flüssigkeit auf und wird dicker, was die Gelenke besser vor Verschleiß schützt, anstatt Flüssigkeit abzugeben und dünner zu werden.

Frage 2: Welche der folgenden Aussagen beschreibt eine Anpassung der Knochen, die durch Zug- und Druckkräfte infolge regelmäßigen Trainings hervorgerufen wird?

A. Die Knochendichte erhöht sich.

B. Das Osteoporose-Risiko sinkt.

C. Die innere Knochenstruktur wird schwächer.

D. Die Speicherkapazität für Glykogen in den Muskeln steigt.

Erklärung: Laut den Studienmaterialien stärken Zug- und Druckkräfte die innere Knochenstruktur, was zu einer Erhöhung der Knochendichte und einer Senkung des Osteoporose-Risikos führt.

Frage 3: Hohe physische Anforderungen können zu einer Hypertrophie des Herzens führen.

A. Ano

B. Ne

Erklärung: Hypertrophie vom Herz ist als Nachteil hoher physischer Anforderungen aufgeführt.

Frage 4: Welche der folgenden Punkte zählen zu den Nachteilen hoher psychischer Anforderungen?

A. Leistungsdruck und Konkurrenzdruck

B. Endorphinausschüttung

C. Verantwortung in oder für eine Mannschaft

D. Das Körperbild

Erklärung: Laut den Studienmaterialien gehören Leistungsdruck/Konkurrenzdruck, die Verantwortung in/für eine Mannschaft und das Körperbild zu den Nachteilen hoher psychischer Anforderungen. Die Endorphinausschüttung wird als Vorteil hoher psychischer Anforderungen genannt.

Frage 5: Beim Propeller-Test am Unterschenkel wird die Längsachse des Ellenbogens in Plantarflexion gezeigt, um den M. digitorum longus zu testen.

A. Ano

B. Ne

Erklärung: Laut den Studienmaterialien zeigt die Längsachse des Ellenbogens beim Propeller-Test in Dorsalextension, nicht in Plantarflexion.