Test na Pohybová omezení u předškolních dětí

Otázka 1: Dlouhodobé sezení nebo stání u dětí přetěžuje dítě tělesně i psychicky.

A. Ano

B. Ne

Vysvětlení: Dlouhé sezení nebo stání není vhodné, jelikož přetěžuje dítě tělesně i psychicky. Z tohoto důvodu je důležité střídání aktivit.

Otázka 2: Jsou některé řízené aktivity pro děti předškolního věku nevhodné z důvodu nedokonaného růstu?

A. Ano

B. Ne

Vysvětlení: Některé dovednosti v rámci řízené aktivity nejsou pro děti předškolního věku vhodné právě z důvodu nedokonaného růstu.

Otázka 3: Které z následujících důvodů uvádí studijní materiály jako příčinu nevhodnosti některých řízených aktivit pro děti předškolního věku?

A. Z důvodu nedokonaného růstu

B. Ze zdravotního hlediska

C. Protože předškoláci vždy dávají přednost spontánnímu pohybu

D. Jelikož řízené aktivity u předškoláků vždy vedou k obezitě

Vysvětlení: Studijní materiály uvádějí, že některé dovednosti nejsou pro děti předškolního věku vhodné z důvodu nedokonaného růstu a ze zdravotního hlediska.

Otázka 4: Které z následujících zdravotních omezení jsou ve studijních materiálech výslovně zmíněny jako důvody pro pohybová omezení u dětí?

A. Vrozené srdeční vady

B. Dysbalance

C. Obezita

D. Zhoršený sluch

Vysvětlení: Studijní materiály explicitně uvádí jako zdravotní důvody pro pohybová omezení u dětí vrozené srdeční vady, dysbalance a obezitu. Zhoršený sluch není v poskytnutých materiálech zmíněn jako důvod pro pohybová omezení.

Otázka 5: Při správném provedení záklonů v bedrech u dětí je nejdůležitější pouze co nejvíce prohloubit bederní lordózu, zatímco zapojení břišních svalů není podstatné.

A. Ano

B. Ne

Vysvětlení: Záklony je možné provádět, je však třeba dětem ukázat vlastním příkladem správné provedení, tzn. záklon provedený za kontroly břišních svalů. Příkladem takových poloh je záklon např. v lehu na boku, v kleku, ve stoji, kde jsou vždy nutně zpevněny svaly břišní stěny.