Kartičky na Úzkostné poruchy: Prehľad a typy

Úzkostné poruchy: Prehľad, typy a liečba | Študentský sprievodca

1 / 21

Čo je úzkosť a ako sa líši od strachu?

Úzkosť je nepríjemný emočný stav podobný strachu, často bez jasnej príčiny; strach má zvyčajne konkrétnu hrozbu.

Ťukni na otočenie · Potiahni na navigáciu

Úzkostné poruchy

21 kartičiek

Kartička 1

Otázka: Čo je úzkosť a ako sa líši od strachu?

Odpoveď: Úzkosť je nepríjemný emočný stav podobný strachu, často bez jasnej príčiny; strach má zvyčajne konkrétnu hrozbu.

Kartička 2

Otázka: Kedy sa úzkosť považuje za úzkostnú poruchu?

Odpoveď: Keď vzniká bez reálnej hrozby, je príliš intenzívna, dlhodobá, narúša život a človek ju nedokáže ovládať.

Kartička 3

Otázka: Aké sú štyri hlavné zložky úzkosti?

Odpoveď: Fyziologická, kognitívna, behaviorálna a emocionálna.

Kartička 4

Otázka: Uveď príklady fyziologických prejavov úzkosti.

Odpoveď: Potenie, búšenie srdca, tras, svalové napätie, zrýchlené dýchanie, bolesti žalúdka.

Kartička 5

Otázka: Čo zahŕňajú kognitívne príznaky úzkosti?

Odpoveď: Neustále obavy, negatívne očakávania, katastrofické predstavy a ťažkosti so sústredením.

Kartička 6

Otázka: Aké sú typické behaviorálne príznaky úzkosti?

Odpoveď: Vyhýbanie sa určitým situáciám, útek zo stresových miest alebo nepokoj.

Kartička 7

Otázka: Aké emocionálne príznaky sprevádzajú úzkosť?

Odpoveď: Strach, nervozita, napätie a pocit ohrozenia.

Kartička 8

Otázka: Vymenuj základné typy úzkostných porúch uvedené v texte.

Odpoveď: Generalizovaná úzkostná porucha, panická porucha, fóbie (špecifické, sociálne, agorafóbia) a obsedantno-kompulzívna porucha (OCD).

Kartička 9

Otázka: Čo je fóbia?

Odpoveď: Chorobný a iracionálny strach z určitého predmetu, situácie, zvieraťa alebo osoby, spojený so silnou úzkosťou a vyhýbaním sa.

Kartička 10

Otázka: Aké tri kategórie fóbií sa rozlišujú?

Odpoveď: Špecifické fóbie, sociálna fóbia a agorafóbia.