Praktické techniky kinezioterapie: Komplexný Sprievodca pre Študentov
Ťukni na otočenie · Potiahni na navigáciu
18 kartičiek
Otázka: Čo je cieľom dýchacej gymnastiky v kinezioterapii?
Odpoveď: Lepšia utilizácia plynov, zľahčenie dýchovej práce, spriechodnenie dýchacích ciest, odstránenie obštrukcie a antiflogistické pôsobenie.
Otázka: Aké tri typy dýchacej gymnastiky rozlišujeme?
Odpoveď: Statická (fyziologická dýchová vlna), dynamická (súhyby končatín a trupu) a lokalizované dýchanie (konkrétne segmenty trupu).
Otázka: Aké sú odporúčané pomery času nádychu a výdychu pri dýchacej gymnastike?
Odpoveď: Nádych trvá 3–5 dôb, výdych 5–7 dôb.
Otázka: Ako pôsobí cievna gymnastika a čo zvyšuje spätný tok žilnej krvi?
Odpoveď: Pohybovou liečbou svalovou činnosťou sa zrýchľuje prúdenie krvi, zvyšuje spätný tok vďaka svalovej pumpe a znižuje sa venózny tlak.
Otázka: V ktorých polohách môže prebiehať cievna gymnastika?
Odpoveď: V ľahu na chrbte, v sede aj v stoji; končatiny pri ľahu môžu byť polohované pre využitie gravitácie.
Otázka: Aká je kontraindikácia pre cievnu gymnastiku uvedená v materiáli?
Odpoveď: Akútny zápal hlbokých žil.
Otázka: Čo zahŕňa Prevencia TECH v programe?
Odpoveď: Polohovanie, bandážovanie, cievna gymnastika a vertikalizácia.
Otázka: Ktoré typy obväzov sú uvedené v materiáli (názvy)?
Odpoveď: Špirálový obväz, hoblinový obväz a klasový obväz.
Otázka: Čo je postizometrická relaxácia (PIR) a ako sa vykonáva?
Odpoveď: Technika uvoľnenia svalového napätia: nádych facilituje izometriu (cca 10 s), výdych inhibuje a nasleduje relaxačná fáza počas predlženia svalu; opako
Otázka: Čo je antigravitačná relaxácia (AGR) a kde ju pacient môže vykonávať?
Odpoveď: Autoterapeutická metóda, kde skrátený sval nesie hmotnosť končatiny alebo trupu proti gravitácii; pacient môže cvičiť doma niekoľkokrát denne.