Test na Koordinovaný pohyb a svalová funkcia
Koordinovaný Pohyb a Svalová Funkcia: Komplexný Rozbor
Test: Koordinovaný pohyb
20 otázok
Otázka 1: Svaly synergisti sú primárne zodpovedné za vykonávanie hlavného pohybu pri koordinovanom pohybe.
A. Áno
B. Nie
Vysvetlenie: Synergisti pomáhajú pri vykonávaní hlavného pohybu, nie sú zaň primárne zodpovední. Agonista je hlavný pohyb.
Otázka 2: Efektívnosť koordinovaného pohybu nie je ovplyvnená presnosťou alebo plynulosťou jeho vykonávania.
A. Áno
B. Nie
Vysvetlenie: Koordinovaný pohyb je definovaný ako pohyb vykonávaný čo najpresnejšie, plynule a efektívne. Z toho vyplýva, že presnosť a plynulosť sú neoddeliteľnou súčasťou efektívnosti a ovplyvňujú ju.
Otázka 3: Správne poradie zapájania svalov pri koordinovanom pohybe je zabezpečované výhradne kontrakciou agonistov a relaxáciou antagonistov, bez potreby zapojenia synergistov.
A. Áno
B. Nie
Vysvetlenie: Koordinovaný pohyb si vyžaduje súhru správnej funkcie svalov agonistov, synergistov a antagonistov, pričom svaly sa musia zapájať v správnom poradí, čase a s primeranou intenzitou. Synergisti pomáhajú pri vykonávaní hlavného pohybu a sú neoddeliteľnou súčasťou koordinovaného svalového zapojenia, nielen kontrakcia agonistov a relaxácia antagonistov.
Otázka 4: Svaly sa musia pri vykonávaní koordinovaného pohybu zapájať s primeranou intenzitou.
A. Áno
B. Nie
Vysvetlenie: Koordinovaný pohyb je vykonávaný co najpresnejšie plynule a efektívne, pričom svaly sa musia zapájať v správnom poradí case a primeranou intenzitou.
Otázka 5: Svaly sa pri koordinovanom pohybe musia zapájať v správnom čase.
A. Áno
B. Nie
Vysvetlenie: Študijné materiály uvádzajú, že svaly sa musia pri vykonávaní koordinovaného pohybu zapájať v správnom poradí, čase a s primeranou intenzitou.