Flashcards de Defesa Individual no Handebol: Iniciação
Defesa Individual no Handebol: Iniciação e Estratégias
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Defesa individual
15 cartões
Cartão 1
Pergunta: Quais são os objetivos da defesa na iniciação?
Resposta: Evitar o gol; recuperar a bola; evitar a progressão dos atacantes ou levá-los para uma zona de arremesso não eficaz.
Cartão 2
Pergunta: Quais são as fases da defesa na iniciação?
Resposta: Reconhecer-me como defensor (mudança rápida de ataque para defesa); recuo defensivo (emparelhar-me com meu oponente); defesa individual (toda a equipe
Cartão 3
Pergunta: Quais são as tarefas básicas da defesa individual?
Resposta: Reconhecer o oponente (localização/orientação/deslocamentos); tomada defensiva (contato e deslocamento); roubadas/interceptações/bloqueios; ajudas def
Cartão 4
Pergunta: O que a técnica individual defensiva inclui na posição de base e tomada defensiva?
Resposta: Estar preparado para defender e como frear meu oponente: posição de base, tomada defensiva e deslocamentos que acompanham a defesa.
Cartão 5
Pergunta: Que aspectos a localização e orientação defensiva abrangem?
Resposta: Distância em relação ao oponente, cobertura do meu próprio gol e orientação para limitar a ação do atacante.
Cartão 6
Pergunta: Que tipos de deslocamentos acompanham a posição de base defensiva?
Resposta: Deslocamentos laterais, diagonais, para frente e recuo.
Cartão 7
Pergunta: O que se entende por interceptação na defesa individual?
Resposta: Roubar um passe sem fazer contato com o corpo do atacante.
Cartão 8
Pergunta: O que é uma roubada de bola na defesa individual?
Resposta: Roubar o drible do atacante sem fazer contato com o corpo dele.
Cartão 9
Pergunta: O que significa bloqueio na defesa individual?
Resposta: Bloquear um arremesso com os braços sem fazer contato com o corpo do atacante.
Cartão 10
Pergunta: De acordo com o regulamento, como posso defender com a posse de bola?
Resposta: Frear e acompanhar o oponente com a posse de bola usando braços e mãos mais deslocamento, mas apenas de frente.