Flashcards de Classificação e Pedagogia no Esporte
Classificação e Pedagogia no Esporte: Guia Completo
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Técnicas de chute no rugby
20 cartões
Cartão 1
Pergunta: Por que se estende o braço oposto ao pé de apoio ao chutar no rugby?
Resposta: Para manter o equilíbrio durante o chute.
Cartão 2
Pergunta: O que o chutador deve fazer com a visão enquanto prepara e executa o chute?
Resposta: Manter a visão na bola em todos os momentos.
Cartão 3
Pergunta: Como a inclinação do corpo e a posição do ombro adiantado influenciam na execução do chute?
Resposta: Uma leve inclinação para frente sobre a parte anterior dos pés e o ombro adiantado permitem o arco completo da perna que chuta e a rotação dos quadris
Cartão 4
Pergunta: Quais são as duas maneiras descritas de segurar a bola com as mãos antes de um drop ou sobrepique?
Resposta: 1) Uma mão em cima e a outra embaixo (direita em cima/esquerda embaixo para destros; inverso para canhotos). 2) Ambas as mãos nas laterais e levemente
Cartão 5
Pergunta: Por que se recomenda colocar uma mão em cima e uma mão embaixo ao soltar a bola?
Resposta: Para evitar que a bola se eleve ao soltá-la, o que causaria demora e imprecisão; assim se garante o alinhamento ao soltá-la.
Cartão 6
Pergunta: Como a posição do pé geralmente determina a direção do chute?
Resposta: A posição do pé oposto (não chutador) determina a direção do chute; pode-se variar com a posição do pé que impacta, embora geralmente reduza a distânc
Cartão 7
Pergunta: De que fatores dependem o comprimento e a altura do chute?
Resposta: Dependem da posição do pé ao fazer o impacto e da altura sobre o chão do ponto de contato com a bola.
Cartão 8
Pergunta: Como os dedos devem apontar e onde deve ser o contato para chutes longos e baixos?
Resposta: Os dedos devem apontar para o alvo e o contato deve ser feito perto do chão.
Cartão 9
Pergunta: Como os dedos devem apontar e onde deve ser o contato para chutes curtos e altos?
Resposta: Os dedos podem apontar para cima e o contato do pé com a bola deve ser feito mais longe do chão (a bola se separa mais do chão ou quica mais alto).
Cartão 10
Pergunta: O que se busca com o movimento de follow-through ao completar o chute?
Resposta: Completar o arco natural da perna para gerar a força máxima, acompanhando a bola com o pé mais do que golpeá-la bruscamente.