Podcast o Rozwój fizyczny dzieci w wieku 7-11 lat

Přepis

Lukáš: Większość z nas pewnie myśli, że chłopcy w okresie dojrzewania zawsze są wyżsi i silniejsi. Ale co, gdybym wam powiedział, że jest taki czas, kiedy dziewczynki dosłownie wyprzedzają chłopców?

Lucie: Dokładnie tak, Łukaszu! To taki mały wyścig, a dziewczynki mają w nim przewagę na starcie. To tylko jeden z ciekawych faktów o rozwoju fizycznym dzieci.

Lukáš: No to mnie to ciekawi! Słuchacie Studyfi Podcast, przyjrzyjmy się temu.

Lucie: Super. Czyli między siódmym a jedenastym rokiem życia jest raczej spokojnie. Wzrost jest powolny, ale stały. Dziecko przybiera około 2,5 do 6 kilogramów rocznie i rośnie o 5 do 6 centymetrów.

Lukáš: Żadnych wielkich skoków. A jak to wygląda w liczbach? Na przykład w wieku siedmiu lat?

Lucie: W wieku siedmiu lat dziecko ma średnio około 123 centymetrów wzrostu i waży około 24 kilogramów. W wieku dziewięciu lat to już 134 centymetry i 30 kilogramów.

Lukáš: A potem przychodzi ten wielki boom, prawda? Około jedenastego roku życia.

Lucie: Dokładnie! Zaczyna się skok pokwitaniowy. I tu jest ta ciekawostka – u dziewczynek zaczyna się wcześniej, średnio w wieku dziesięciu i pół roku, natomiast u chłopców dopiero w wieku dwunastu i pół!

Lukáš: Aha! Czyli dlatego dziewczynki w piątej klasie często są wyższe od chłopców!

Lucie: Dokładnie tak! Dziewczynki mogą w tym okresie urosnąć nawet o 9 centymetrów rocznie. Chłopcy dogonią je i wyprzedzą później, z maksimum około 10 centymetrów rocznie.

Lukáš: A w wieku jedenastu lat? Już widać jakieś zmiany?

Lucie: Pewnie. Średnia wysokość to 145 cm, a waga 37 kg. U dziewczynek powiększają się piersi i pojawia się owłosienie. U około jednej trzeciej chłopców zaczynają powiększać się jądra, ale większość jeszcze poczeka.

Lukáš: Dobrze, to ma sens. Ale dlaczego tak ważne jest, żeby to wszystko śledzić za pomocą jakichś wykresów?

Lucie: To jest kluczowe! Używamy tak zwanych siatek centylowych. One nie powiedzą nam tylko, czy dziecko jest małe, czy duże w porównaniu do innych.

Lukáš: Ale co więc jeszcze?

Lucie: Pokażą nam, czy wzrost nie jest podejrzanie spowolniony albo wręcz przeciwnie – przyspieszony. Może to być pierwszy sygnał poważnego problemu, na przykład zaburzeń odżywiania, problemów z nerkami, albo niedoboru hormonu wzrostu.

Lukáš: Wow. Czyli zwykłe mierzenie wzrostu może wykryć chorobę.

Lucie: Dokładnie. I to samo dotyczy wagi. To jest zasadnicza prewencja otyłości, która niestety u dzieci jest na ogromnym wzroście.

Lukáš: Super, dzięki za wyjaśnienie, Lucyna! Czyli podsumowując: wzrost dzieci nie jest równomierny, dziewczynki mają w okresie dojrzewania przewagę na starcie, a monitorowanie wzrostu jest kluczowe dla zdrowia. Dzięki za wysłuchanie!

Lucie: Trzymajcie się!