Podcast on Légzőizmok és működésük

Přepis

Lukáš: Képzeljétek el Peti diákot. Épp most megy el az utolsó busz, és ő sprintel utána. Érzi, ahogy dobog a szíve, ég a tüdeje, és kétségbeesetten kapkodja a levegőt. Mi is történik valójában a testében?

Kristýna: Ez a légzőizmok munkájának tökéletes példája akcióban! A Studyfi Podcastot hallgatjátok.

Lukáš: Szóval, mely izmok a légzésünk főhősei?

Kristýna: A fő 'munkások' a belégzéshez a rekeszizom, egyfajta izmos dugattyú, és a külső bordaközi izmok, amik emelik a bordákat. De ha több levegőre van szükségünk, mint Petinek, akkor bekapcsolódnak a segéd belégzőizmok.

Lukáš: És melyek azok? Valami szuper-izmok?

Kristýna: Majdnem! Ezek például a nyakizmok – a fejbiccentő izom és a ferde nyakizmok. Továbbá a nagy és kis mellizom, sőt, még a széles hátizom is.

Lukáš: Remek. Belégzés megvan. És a kilégzés? Az nem csak passzív elernyedés?

Kristýna: Nyugalomban többnyire igen. De erőteljes kilégzéskor, mint sportolásnál vagy köhögésnél, belép a második csapat. Ezek főleg a hasizmok – az egyenes, ferde és haránt – és a belső bordaközi izmok.

Lukáš: Szóval, ha addig nevetek, amíg fáj a hasam, akkor tulajdonképpen erősítek?

Kristýna: Pontosan! Minden vicc közelebb visz a kockás hashoz!