Kartičky na Atlétikai alapok és atlétikai ábécé

Az atlétika alapjai és az atlétikai ABC: Átfogó útmutató

1 / 19

Mi az atlétika és mi jellemzi?

Az atlétika egy sokoldalú, természetes mozgáson alapuló sportág, amely fejleszti az alapvető helyváltoztató mozgásokat; magában foglalja a futásokat,

Tap to flip · Swipe to navigate

Atletika

19 cards

Card 1

Question: Mi az atlétika és mi jellemzi?

Answer: Az atlétika egy sokoldalú, természetes mozgáson alapuló sportág, amely fejleszti az alapvető helyváltoztató mozgásokat; magában foglalja a futásokat,

Card 2

Question: Hol alkalmazzák az atlétikát a sport és a nevelés területén?

Answer: A sportolási lehetőségek közé tartozik, a legtöbb sportág felkészítésének része, fejleszti az állóképességet és alternatívát kínál a sporttevékenysége

Card 3

Question: Melyek az atlétika fő versenyszámcsoportjai?

Answer: Futások, ugrások, dobások, gyaloglás és többpróbák.

Card 4

Question: Hogyan csoportosítják a pályafutásokat hosszuk szerint?

Answer: Rövidtávfutások (400 m-ig bezárólag), középtávfutások (3000 m-ig) és hosszútávfutások (3000 m felett; maraton = 42 km 195 m).

Card 5

Question: Milyen típusú gátfutásokat említenek?

Answer: Rövid gátfutások (100 m nők, 110 m férfiak, 400 m) és akadályfutás (3000 m akadály, víziárokkal együtt).

Card 6

Question: Milyen példák vannak a váltófutásokra (stafétákra)?

Answer: Pl. 4x100 m és 4x400 m.

Card 7

Question: Milyen pályán kívüli futásokat sorol fel a szöveg?

Answer: Utcai futások és terepfutások.

Card 8

Question: Mely versenyszámok tartoznak az atlétikai ugrások közé?

Answer: Vertikális ugrások: magasugrás és rúdugrás; horizontális ugrások: távolugrás és hármasugrás.

Card 9

Question: Milyen dobó- és lökőversenyszámokat említ a szöveg?

Answer: Dobások és lökések: súlylökés, diszkoszvetés, kalapácsvetés és súlylökés (megjegyzés: a szöveg ezeket a dobás/lökés típusokat említi).

Card 10

Question: Mi szerepel a „gyaloglás” versenyszámként?

Answer: A gyaloglás egy önálló atlétikai versenyszám (a szöveg az alapvető versenyszámok között említi).