Podcast on 7-11 éves gyermekek testi fejlődése

Přepis

Lukáš: A legtöbben valószínűleg azt gondoljuk, hogy a fiúk a pubertásban mindig magasabbak és erősebbek. De mi van, ha azt mondom nektek, hogy van egy időszak, amikor a lányok szó szerint lekörözik a fiúkat?

Lucie: Pontosan így van, Lukáš! Ez egyfajta kis verseny, és a lányoknak van benne egy rajt előnyük. Ez csak egy a gyerekek testi fejlődésével kapcsolatos érdekes tények közül.

Lukáš: Na, ez érdekel! A StudyFi Podcastot hallgatjátok, nézzük is meg!

Lucie: Szuper. Szóval hét és tizenegy éves kor között inkább egyfajta nyugalom van. A növekedés lassú, de állandó. A gyerek évente körülbelül 2,5-6 kilót hízik, és 5-6 centimétert nő.

Lukáš: Nincsenek nagy ugrások. És számokban hogy néz ki? Mondjuk hét évesen?

Lucie: Hét évesen a gyerek átlagosan 123 centiméter magas és körülbelül 24 kilót nyom. Kilenc évesen ez már 134 centiméter és 30 kiló.

Lukáš: És aztán jön a nagy bumm, ugye? Tizenegy éves kor körül.

Lucie: Pontosan! Beindul a pubertáskori növekedési ugrás. És itt jön az érdekesség – a lányoknál korábban kezdődik, átlagosan tíz és fél évesen, míg a fiúknál csak tizenkét és fél évesen!

Lukáš: Aha! Szóval ezért vannak a lányok ötödik osztályban gyakran magasabbak, mint a fiúk!

Lucie: Pontosan így van! A lányok ebben az időszakban akár 9 centimétert is nőhetnek évente. A fiúk később érik utol és előzik meg őket, évente maximum 10 centiméteres növekedéssel.

Lukáš: És tizenegy évesen? Már látszanak valamilyen változások?

Lucie: Persze. Az átlagos magasság 145 cm, a súly pedig 37 kg. A lányoknál megnagyobbodnak a mellek és megjelenik a szőrzet. A fiúknál körülbelül egyharmaduknál kezdenek megnagyobbodni a herék, de a többségnek még várnia kell.

Lukáš: Oké, ennek van értelme. De miért olyan fontos mindezt valamilyen grafikonok segítségével követni?

Lucie: Ez kulcsfontosságú! Úgynevezett percentilis grafikonokat használunk. Ezek nem csak azt mondják meg, hogy a gyerek kicsi vagy nagy a többiekhez képest.

Lukáš: De akkor mégis mit?

Lucie: Megmutatják, hogy a növekedés nem gyanúsan lassú, vagy éppen felgyorsult-e. Ez lehet egy súlyos probléma első jele, például táplálkozási zavar, veseprobléma, vagy növekedési hormon hiány.

Lukáš: Wow. Szóval egy egyszerű magasságmérés betegséget is felfedhet.

Lucie: Pontosan. És ugyanez igaz a testsúlyra is. Ez alapvető az elhízás megelőzésében, ami sajnos óriási mértékben növekszik a gyerekek körében.

Lukáš: Szuper, köszi a magyarázatot, Lucie! Szóval összefoglalva: a gyerekek növekedése nem egyenletes, a lányoknak van egy rajt előnyük a pubertásban, és a növekedés nyomon követése kulcsfontosságú az egészség szempontjából. Köszi, hogy velünk voltatok!

Lucie: Minden jót!