Resumen de Prevención de Riesgos y Habilidades en Adolescentes

## Introducción La adolescencia es una etapa de cambios físicos, emocionales y sociales que aumenta la exposición a situaciones que pueden poner en riesgo la salud y el bienestar. Este material explica qué son las situaciones de riesgo, cuáles son las más frecuentes entre adolescentes, y cuáles son los factores de riesgo y de protección que influyen en la aparición de conductas dañinas. > **Definición:** Una situación de riesgo es aquella en la que existe peligro de sufrir daño físico o emocional. ## ¿Qué son las situaciones de riesgo? Las situaciones de riesgo dependen de la edad y del entorno social. Se caracterizan por aumentar la probabilidad de daño físico, psicológico o social. Entre los adolescentes aparecen con mayor frecuencia varios tipos que veremos a continuación. ### Principales situaciones de riesgo en la adolescencia - **Consumo de sustancias psicoactivas** - Incluye alcohol, tabaco y drogas como cocaína, éxtasis, marihuana e inhalantes. - Causas comunes: presión del grupo, influencia de medios, curiosidad. - Consecuencias: enfermedades, accidentes, violencia, adicción, deterioro físico y mental. > **Definición:** Consumo de sustancias psicoactivas: uso de sustancias que alteran la mente y el comportamiento, con efectos negativos en la salud. - **Manejo irresponsable de la sexualidad** - Incluye actividad sexual precoz, relaciones sin protección y promiscuidad. - Causas comunes: búsqueda de nuevas experiencias, baja autoestima, influencia social. - Consecuencias: embarazos no deseados, infecciones de transmisión sexual (ITS). > **Definición:** Manejo irresponsable de la sexualidad: conductas sexuales que aumentan riesgos físicos, emocionales o sociales. - **Violencia** - Formas: agresión a otros, pandillaje, delincuencia, violencia escolar, autolesiones, suicidio. - Causas: problemas familiares, exclusión social, entornos de riesgo. - Consecuencias: daño físico, trauma emocional, impacto en el desarrollo personal y social. > **Definición:** Violencia: conductas agresivas que pueden causar daño físico o psicológico a una persona. - **Uso inapropiado del tiempo libre** - Incluye pasatiempos peligrosos (deportes ilegales) y exposición a contenidos riesgosos en internet (pornografía, contacto con extraños, juegos violentos). - Causas: soledad, búsqueda de aventura. - Consecuencias: accidentes, secuestro, acoso sexual, muerte. > **Definición:** Uso inapropiado del tiempo libre: actividades de ocio que incrementan la probabilidad de sufrir daño. - **Desórdenes alimentarios** - Incluyen anorexia, bulimia y obesidad. - Causas: influencia de los medios, baja autoestima. - Consecuencias: problemas físicos graves y desórdenes psicológicos. > **Definición:** Desórdenes alimentarios: patrones alimentarios alterados que afectan la salud física y mental. ## Factores de riesgo y de protección Los factores se encuentran en el ámbito personal (intrapersonal e interacción) y social (familia, escuela, grupos). Cuando predominan los factores de riesgo, aumenta la probabilidad de conductas dañinas; cuando predominan los factores de protección, la persona tiene más recursos para evitar o enfrentar esas situaciones. > **Definición:** Factor de riesgo: condición o circunstancia que aumenta la probabilidad de sufrir daño. Factor de protección: condición que reduce esa probabilidad y fortalece la capacidad de afrontamiento. ### Comparación: Factores de riesgo vs factores de protección | Ámbito | Factores de riesgo | Factores de protección | |---|---|---| | Personal | Desconfianza en las propias habilidades | Confianza en sí mismos | | Relación familiar/social | Vinculación negativa o nula con familia/grupo | Relaciones de apoyo y afecto | | Grupo | Aislamiento o pertenencia a grupos con adicciones | Pertenencia a grupos con valores compartidos | | Normas | Tratos excluyentes, injustos; evasión de responsabilidades | Normas claras, justas y respetadas; solución adecuada de conflictos | ### Eje