Resumen de Nutrición Humana: Digestión y Respiración
Nutrición Humana: Digestión y Respiración Completa
Introducción
La digestión es el conjunto de procesos que preparan los alimentos para que sus nutrientes puedan ser aprovechados por las células. En este material estudiaremos los mecanismos y las fases que coordinan la secreción de jugos, la motilidad y la regulación hormonal y nerviosa que permiten la digestión eficiente.
Fases de la digestión
La digestión se organiza en tres fases superpuestas: fase cefálica, fase gástrica y fase intestinal. Cada fase integra señales nerviosas y hormonales para coordinar secreciones y movimientos.
Fase cefálica
- Se activa antes de la ingestión o al pensar/vér alimentos: olores, vista, sonido o pensamientos.
- Centros nerviosos del encéfalo estimulan los nervios facial, glosofaríngeo y vago.
- Respuestas principales:
- Las glándulas salivales aumentan la secreción (saliva) por acción de los nervios facial y glosofaríngeo.
- El nervio vago estimula las glándulas gástricas para secretar jugo gástrico.
Definición: La fase cefálica es la etapa previa a la llegada del alimento que prepara boca y estómago mediante señales nerviosas.
Fase gástrica
- Comienza cuando el alimento llega al estómago.
- Estímulos que aumentan la secreción gástrica:
- Distensión (estiramiento) de la pared del estómago
- Presencia de proteínas parcialmente digeridas
- Aumento del pH gástrico
- Hormona clave: gastrina. Sus efectos:
- Estimula las glándulas gástricas para producir jugo gástrico
- Aumenta la contracción del esfínter esofágico
- Incrementa la motilidad gástrica
- Relaja el esfínter pilórico para favorecer el vaciado gástrico
Definición: La gastrina es una hormona secretada en el estómago que regula la secreción ácida y la motilidad gástrica.
Fase intestinal
- Se inicia cuando el quimo (contenido ácido del estómago) llega al duodeno.
- Hormonas intestinales importantes:
- Secretina: ante la llegada de jugo gástrico estimula secreciones alcalinas del hígado y páncreas para neutralizar la acidez del quimo.
- Colecistoquinina (CCK): liberada en respuesta a grasas y aminoácidos; estimula la secreción de enzimas pancreáticas y el vaciamiento de la vesícula biliar.
- Efectos adicionales de la CCK:
- Estimula la contracción del esfínter pilórico (reduce la velocidad del vaciado gástrico)
- Produce sensación de saciedad al actuar sobre el hipotálamo
- Control nervioso: el sistema nervioso autónomo regula la función intestinal:
- Parasimpático: promueve secreciones y motilidad intestinal
- Simpático: inhibe o disminuye estas respuestas
Definición: La secretina y la CCK son hormonas que coordinan la neutralización del quimo, la liberación de enzimas y la digestión de grasas y proteínas en el intestino.
Enzimas digestivas: quiénes y dónde actúan
Las enzimas catalizan la degradación de macromoléculas en productos absorbibles. A continuación se presentan las principales enzimas según su sitio de acción.
| Sitio de acción | Enzima | Fuente | Sustrato | Producto |
|---|---|---|---|---|
| boca | amilasa salival | glándulas salivales | almidones | maltosa y oligosacáridos |
| estómago | pepsina | mucosa estomacal | proteínas | polipéptidos |
| intestino delgado | amilasa pancreática | páncreas | almidones | polisacáridos y disacáridos |
| intestino delgado | lipasa pancreática | páncreas | grasas | ácidos grasos y glicerol |
| intestino delgado | tripsina (y otras proteasas) | páncreas | polipéptidos | dipéptidos y aminoácidos |
| borde en cepillo intestinal | disacaridasas (maltasa, sacarasa, lactasa) | enterocitos | disacáridos | monosacáridos (glucosa, fructosa, galactosa) |
Enzimas salivales
- Producción diaria: aproximadamente 1–1,5
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Mecanismos y fases de la digestión
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