Tarjetas de Masaje y Salud Musculoesquelética
Masaje y Salud Musculoesquelética: Guía SEO para Estudiantes
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Masaje terapéutico y sistema musculoesquelético
16 tarjetas
Tarjeta 1
Pregunta: Nombra dos músculos que se afectan por una postura prolongada frente al computador con rigidez en cuello y hombros.
Respuesta: Trapecio superior y elevador de la escápula (también pueden involucrarse los músculos cervicales profundos).
Tarjeta 2
Pregunta: ¿Qué huesos se ven afectados por la postura de cabeza adelantada y tensión cervical/hombros?
Respuesta: Vértebras cervicales y la escápula.
Tarjeta 3
Pregunta: Qué zonas articulares deberían tratarse para aliviar dolor por rigidez en cuello y hombros?
Respuesta: Las articulaciones cervicales (cuello) y las articulaciones escapulohumerales (hombros).
Tarjeta 4
Pregunta: ¿Qué trastorno presenta una paciente con contractura y dolor muscular cervical por estrés y mala postura?
Respuesta: Contractura muscular cervical.
Tarjeta 5
Pregunta: Qué trastorno se presenta en la zona mandibular cuando una clienta aprieta los dientes por estrés y dolor mandibular?
Respuesta: Bruxismo o tensión mandibular.
Tarjeta 6
Pregunta: Menciona dos músculos afectados por el bruxismo/tensión mandibular.
Respuesta: Masetero y músculo temporal.
Tarjeta 7
Pregunta: Qué huesos de la cabeza corresponden a la frente y a las sienes?
Respuesta: Hueso frontal y huesos temporales.
Tarjeta 8
Pregunta: Recomendaciones básicas para una clienta con bruxismo y tensión facial por estrés.
Respuesta: Masajes faciales suaves, reducción del estrés, ejercicios de relajación mandibular y derivación al dentista si el bruxismo persiste.
Tarjeta 9
Pregunta: Argumento breve que defiende el valor histórico y terapéutico del masaje en estética.
Respuesta: El masaje en estética no es solo una moda: tiene respaldo histórico y terapéutico desde civilizaciones antiguas (p. ej. China, Egipto, Grecia) y ha de
Tarjeta 10
Pregunta: Define el sistema musculoesquelético.
Respuesta: Sistema formado por músculos, huesos y articulaciones que permite el movimiento, soporte y estabilidad del cuerpo.