Test sobre La Ansiedad: Una Visión Integral

Pregunta 1: El modelo tripartito de Lang plantea que la ansiedad se manifiesta a través de dos sistemas principales interrelacionados.

A. Ano

B. Ne

Explicación: El modelo tripartito de Lang plantea que la ansiedad se manifiesta a través de tres sistemas interrelacionados: el cognitivo, el fisiológico y el conductual. La afirmación de que son dos sistemas principales es incorrecta.

Pregunta 2: ¿Cuáles de los siguientes factores, característicos del contexto del siglo XXI según los materiales de estudio, contribuyen al aumento y mantenimiento de la ansiedad?

A. La hiperconectividad y la sobrecarga informativa.

B. La escasez de información sobre salud mental.

C. La comparación social constante y la incertidumbre económica.

D. El desarrollo de nuevas tecnologías de comunicación.

Explicación: Los materiales de estudio indican que características propias del siglo XXI como la hiperconectividad, la sobrecarga informativa, la comparación social constante y la incertidumbre económica y laboral se suman a la vulnerabilidad frente a la ansiedad. La opción 'La escasez de información sobre salud mental' es incorrecta, ya que el texto menciona que nunca antes había existido un acceso tan amplio a información sobre salud mental. Aunque el desarrollo de nuevas tecnologías de comunicación podría estar implícito en la hiperconectividad, la opción 0 y 2 mencionan los factores específicos citados en el texto como directamente contribuyentes a la ansiedad.

Pregunta 3: La evitación experiencial ayuda a desarrollar estrategias de afrontamiento más adaptativas a largo plazo.

A. Ano

B. Ne

Explicación: La evitación experiencial produce un alivio momentáneo, pero impide desarrollar estrategias de afrontamiento más adaptativas y refuerza el ciclo de la ansiedad.

Pregunta 4: Revisar constantemente el teléfono móvil es una de las manifestaciones actuales de la evitación experiencial.

A. Ano

B. Ne

Explicación: Según el texto, la evitación experiencial en la actualidad puede manifestarse como revisar constantemente el teléfono móvil, entre otras formas.

Pregunta 5: Según el material de estudio, ¿cuál es el efecto paradójico del esfuerzo por no experimentar ansiedad?

A. Disminuye su presencia y su impacto en la vida cotidiana.

B. Mayor suele ser su presencia y su impacto sobre la vida cotidiana.

C. Conduce a una rápida resolución de la ansiedad.

D. Permite desarrollar estrategias de afrontamiento más adaptativas.

Explicación: El material de estudio establece que, paradójicamente, cuanto mayor es el esfuerzo por no experimentar ansiedad, mayor suele ser su presencia e impacto sobre la vida cotidiana. Las otras opciones contradicen directamente esta afirmación o no se mencionan como efectos del esfuerzo por no experimentar ansiedad.