Podcast na Tělesný vývoj dětí 7-11 let
Tělesný vývoj dětí 7-11 let: Rozbor a klíčové změny
Podcast
Tělesný vývoj dětí0:00 / 2:32
0:001:00 zbývá
LukášVětšina z nás si asi myslí, že kluci jsou v pubertě vždycky ti vyšší a silnější. Ale co kdybych vám řekl, že existuje období, kdy holky klukům doslova utečou?
LuciePřesně tak, Lukáši! Je to takový malý závod a holky v něm mají startovní náskok. To je jen jeden ze zajímavých faktů o tělesném vývoji dětí.
Tělesný vývoj dětí
Délka: 2 minut
Kapitoly
Klid před bouří
Pubertální spurt
Proč je sledování růstu důležité?
Přepis
Lukáš: Většina z nás si asi myslí, že kluci jsou v pubertě vždycky ti vyšší a silnější. Ale co kdybych vám řekl, že existuje období, kdy holky klukům doslova utečou?
Lucie: Přesně tak, Lukáši! Je to takový malý závod a holky v něm mají startovní náskok. To je jen jeden ze zajímavých faktů o tělesném vývoji dětí.
Lukáš: Tak to mě zajímá! Posloucháte Studyfi Podcast, pojďme se na to podívat.
Lucie: Super. Takže mezi sedmým a jedenáctým rokem je to spíš takový klid. Růst je pomalý, ale stálý. Dítě přibere asi tak 2,5 až 6 kilo ročně a vyroste o 5 až 6 centimetrů.
Lukáš: Žádné velké skoky. A jak to vypadá v číslech? Třeba v sedmi letech?
Lucie: V sedmi letech má dítě průměrně kolem 123 centimetrů a váží asi 24 kilo. V devíti letech je to už 134 centimetrů a 30 kilo.
Lukáš: A pak přijde ten velký třesk, že? Kolem jedenáctého roku.
Lucie: Přesně! Nastupuje pubertální růstový spurt. A tady přichází ta zajímavost – u dívek začíná dříve, průměrně v deseti a půl letech, zatímco u chlapců až ve dvanácti a půl!
Lukáš: Aha! Takže proto jsou holky v páté třídě často vyšší než kluci!
Lucie: Přesně tak! Dívky mohou v tomto období vyrůst až o 9 centimetrů za rok. Chlapci je doženou a předeženou později, s maximem kolem 10 centimetrů ročně.
Lukáš: A v jedenácti letech? Už jsou vidět nějaké změny?
Lucie: Určitě. Průměrná výška je 145 cm a váha 37 kg. U dívek se zvětšují prsy a objevuje se ochlupení. U chlapců se asi třetině začínají zvětšovat varlata, ale většina si ještě počká.
Lukáš: Dobře, to dává smysl. Ale proč je tak důležité to všechno sledovat pomocí nějakých grafů?
Lucie: To je klíčové! Používáme takzvané percentilové grafy. Ty nám neřeknou jen to, jestli je dítě malé nebo velké oproti ostatním.
Lukáš: Ale co tedy ještě?
Lucie: Ukážou nám, jestli růst není podezřele zpomalený nebo naopak zrychlený. Může to být první signál vážného problému, třeba poruchy výživy, problému s ledvinami, nebo nedostatku růstového hormonu.
Lukáš: Wow. Takže obyčejné měření výšky může odhalit nemoc.
Lucie: Přesně. A to samé platí pro hmotnost. Je to zásadní prevence obezity, která je u dětí bohužel na obrovském vzestupu.
Lukáš: Super, díky za vysvětlení, Lucie! Takže shrnuto: růst dětí není rovnoměrný, holky mají v pubertě startovní náskok a sledování růstu je klíčové pro zdraví. Díky za poslech!
Lucie: Mějte se fajn!