Test na Ipsilaterální a kontralaterální pohybové vzory
Ipsilaterální a kontralaterální pohybové vzory: Průvodce
Motorický vývoj a pohybové vzory
20 otázek
Otázka 1: Při kontralaterálním vzoru se hrudník a pánev pohybují opačným směrem.
A. Ano
B. Ne
Vysvětlení: Při kontralaterálním vzoru zůstávají hrudník a pánev paralelní. Opačným směrem se pohybuje pánev a ramena, čímž vzniká dynamická rovnováha.
Otázka 2: Střídavé šlapání při cyklistice je příkladem čistého kontralaterálního vzoru.
A. Ano
B. Ne
Vysvětlení: Střídavé šlapání v cyklistice je v materiálech výslovně uvedeno jako čistý kontra vzor v rámci kontralaterálních sportů.
Otázka 3: V boxu údery generují síly díky ipsilaterální práci paže a nohy.
A. Ano
B. Ne
Vysvětlení: Box údery generují síly díky protilehlé práci paže a nohy, což je charakteristické pro kontralaterální vzor.
Otázka 4: Ipsilaterální vzor je charakterizován střídáním končetin v opěrné a nákročné funkci.
A. Ano
B. Ne
Vysvětlení: Ipsilaterální vzor se vyznačuje synchronním pohybem končetin na jedné straně těla. Střídání končetin v opěrné a nákročné funkci je typické pro kontralaterální vzor.
Otázka 5: U ipsilaterálního vzoru se osa ramen a pánve otáčí stejným směrem a zůstávají paralelně.
A. Ano
B. Ne
Vysvětlení: U ipsilaterálního vzoru se osa ramen a pánve otáčí stejným směrem a zůstávají paralelně, což je typické pro rotační pohyb.