Biomechanika Kyčle a Pánve: Podrobný Průvodce pro Studenty
Klepni pro otočení · Swipni pro navigaci
57 kartiček
Otázka: Co je lumbopelvický rytmus při chůzi a jaký má účel?
Odpověď: Rotace pánve při kroku (pánev se na straně švihové nohy vytáčí dopředu), což funkčně prodlužuje krok a udržuje stabilitu; je kompenzována protisměrnou
Otázka: Jak je pánev biomechanicky spojena s bederní páteří a proč je to důležité?
Odpověď: Pánev je pevně spojená s křížovou kostí (os sacrum), takže každý pohyb pánve musí být absorbován nebo doprovázen pohybem v bederní páteři (L1–L5).
Otázka: Co znamená ipsilaterální a kontralaterální lumbopelvický rytmus?
Odpověď: Ipsilaterální: pánev a bedra se pohybují stejným směrem (např. hluboký předklon). Kontralaterální: pánev a bedra se pohybují opačně (např. při chůzi,
Otázka: Jaké klinické důsledky má ztuhnutí kyčlí pro bederní páteř?
Odpověď: Při ztuhlých kyčlích musí bederní páteř převzít rotační a předklonové pohyby, což vede k hypermobilitě, mikrotraumatům, výhřezům plotének nebo boleste
Otázka: Co je pelvifemorální rytmus v otevřeném kinematickém řetězci a jak se projevuje při předklonu?
Odpověď: Koordinace pánevních a kyčelních pohybů, kde pohyb bederní páteře a anteriorní tilt pánve se sčítají; prvních ~40° předklonu je primárně v bedrech, pa
Otázka: Proč mohou zkrácené hamstringy zhoršit lumbopelvický rytmus při předklonu?
Odpověď: Zkrácené hamstringy brání pánevní rotaci (anteriorní tiltu), takže bederní páteř musí vykonat nadměrný pohyb, což vede k mikrotraumatům plotének.
Otázka: Jak vzniká „falešný“ rozsah při abdukci kyčle v lehu na boku?
Odpověď: Po dosažení ~45° anatomického limitu femur narazí na okraj acetabula; další zvedání způsobí laterální posun pánve a lateroflexi bederní páteře (např.
Otázka: Jak spolupracují pánev, kyčel a bedra v uzavřeném kinematickém řetězci pro udržení vzpřímeného postoje?
Odpověď: Pohyb v pánevním segmentu vyvolává protisměrný pohyb v bederní páteři, aby bylo udrženo těžiště; např. laterální posun pánve způsobí addukci/abdukci k
Otázka: Jaké jsou biomechanické důsledky anteriorního a posteriorního náklonu pánve na kyčle a bederní páteř?
Odpověď: Anteriorní tilt: relativní flexe v kyčli a zvýšené bederní prohnutí (hyperlordóza). Posteriorní tilt: relativní extenze v kyčli a oploštění bederní pá
Otázka: Co znamená laterální posun pánve pro pohyb kyčlí a bederní páteře?
Odpověď: Při laterálním posunu pánve jde jedna kyčel do addukce a druhá do abdukce, a bederní páteř provede lateroflexi, aby udržela hlavu nad těžištěm.